「健康」の記事一覧（5 / 13ページ）

玄米が体にいいという話は有名ですが、その玄米をミルクにした玄米ミルクというものを知っていますか？ 玄米と同じく栄養たっぷりだけどミルクにしたことにより消化が良くなり吸収率もアップした万能ドリンクなんです。 では発芽玄米ミ・・・

「発芽玄米ミルクの効果は？実際に飲んでみた口コミします」の続きを読む

少し前にテレビでプラズマ乳酸菌のヨーグルトがインフルエンザに良いと放送していたのですが、近所のスーパーでは売っていなく手に入らなかったのでその存在をしばらく忘れていました。 が、つい最近もうインフルエンザの時期も過ぎ去っ・・・

「プラズマ乳酸菌の効果や効能って？インフルエンザに効く？」の続きを読む

次に流行ると予想されるゴールデンベリーには美容や健康にいい栄養が豊富のドライフルーツという事もあり食べやすく注目を集めているスーパーフードです。 今回はこのゴールデンベリーの効能や摂取量について紹介します。

「ゴールデンベリーの効能は？妊婦さんは食べ過ぎによる副作用に注意を！」の続きを読む

テレビでもダイエット効果があると話題のタイガーナッツですが、皮つきと皮なしの2種類ありますよね。 この2種類のタイガーナッツの食べ方やどこで買うことが出来るのか販売店を紹介します。

「タイガーナッツの皮つきと皮なしの食べ方！販売店はどこ？」の続きを読む

グリーンナッツオイルを最近スーパーで見かけて気になったので購入してみました。 成分をみたところその効能がえごま油とかなり近かったんです！これは新たな健康油ブームの予感ですね！ 今回はグリーンナッツオイルを食べてどんな効果・・・

「グリーンナッツオイルの効能や効果は？摂取量はどのくらい？」の続きを読む

あさイチなどのテレビで放送されて注目を集めつつあるスイゼンジノリ(水前寺海苔)カワタケノリとも呼ばれ福岡県中南部朝倉市の黄金川にしか生息していない貴重な植物です。 この貴重なスイゼンジノリとスイゼンジノリからから抽出され・・・

「スイゼンジノリとサクランの効能がすごい！アトピーも改善するかも？」の続きを読む

朝ごはんにパンを食べる人も多いと思いますが、 そのパンに使われている小麦が原因で アレルギーが起きてしまう事があります。 体の疲れがいつも取れない、 慢性的な頭痛持ちさんはもしかしたら グルテンアレルギーの可能性があるか・・・

「グルテンアレルギーの症状は？小麦アレルギーとの違いって何？」の続きを読む

インフルエンザにかかってしまうと食欲が無くなってしまってあんまり食べることが出来ませんよね。人によってはインフルエンザが治りかけでもあまり食欲がなくて食事が進まないなんて言う事も。 でもそれでは仕事や学校に復帰した時にス・・・

「インフルエンザ治りかけの食事のオススメは？食欲がなくても食べやすい食材」の続きを読む

前回R1を増やしたいという思いから ヨーグルトメーカーを比較してみて 購入にふみ切りました。 R1をヨーグルトメーカーで量産したい場合どれがいいのか比較！ そこで、早速R1ヨーグルトを作ってみました。 作り方はとっても簡・・・

「R1をヨーグルトメーカーで手作りしてみました！温度や作り方紹介」の続きを読む

R1ヨーグルトの効果で子供が風邪を 引きにくくなったという結果がとてもよかったので 飲ませ続けていますが、やっぱり気になるのは結構金額がかかる事。 そこでR1を量産することが出来ないかな？ という事でヨーグルトメーカーを・・・

「R1をヨーグルトメーカーで量産したい場合どれがいいのか比較！」の続きを読む