「健康」の記事一覧

アーモンドといえば栄養価が高く健康にいいということは有名ですよね。 今回は、このアーモンドには具体的にどんな栄養が豊富なのかという事と、一日どのくらい食べるのがいいのか(摂取量)をご紹介します！

「アーモンドの栄養が健康にいい？一日の摂取目安量は何粒が正解？」の続きを読む

世の中に、肩こりに悩まされている方は多いですが、なんかゴリゴリした塊がある～！という方はいらっしゃいますか？ そしてそれが何なのかをご存知ですか？得体の知れない塊が体内にあるなんて、ちょっと怖いですよね。 しかし中には、・・・

「肩こりのゴリゴリの正体は？潰すと気持ちいいって本当？」の続きを読む

冷たい風は私の天敵…！耳は冷えるは頭痛はするは、いいこと無しです！ 目もしょぼしょぼするし、鼻はズルズルするし。 …と、たくさん上げましたが、今日取り上げたいのは耳の傷み！ どうして冷たい風に当たると耳が痛くなるのでしょ・・・

「冷たい風に当たると耳が痛いのはなぜ！原因と対策方法は？」の続きを読む

普段から頭痛持ちの方、冷たい風に当たると、頭痛になってしまったりすることありませんか？私は経験アリです…。 これからどんどん寒くなりますし、対策できるならしたいところですよね。 それに、なぜ冷たい風で頭痛になるのかも気に・・・

「冷たい風に当たると頭痛になる！痛くならないとっておきの対策は？」の続きを読む

ダイエット中の方にも、健康志向の方にも人気の高いおから！そして、生おからよりもさらに使い勝手が良くなったのがおからパウダー！ ですが、おからパウダーはそのまま食べてもいいのでしょうか？生おからは新鮮なものでないとダメとさ・・・

「おからパウダーはそのまま食べることができる？加熱したほうがいいの？」の続きを読む

豆腐売り場で比較的手軽に買える生おから！ダイエット目的で食べる方も多いのでは？ そしてサラッサラのパウダー状になったおからパウダー！お値段は少々高くなりますが、使い勝手がよくて人気です。 ですが、この2つの違いって何なん・・・

「おからパウダーが無い時は生おからで代用できる？それぞれの違いは？」の続きを読む

皆さんは普段どんなハンドクリームをお使いですか？ たくさん種類がありますが、どんなに質の良いものを買っても、効かなかったり痛みが出てしまったりすることがあります。 それはもしかしたら、ハンドクリームで対処できる範囲の手荒・・・

「手荒れでハンドクリームが効かない！傷みや痒みが出てしまう！どしたらいい？」の続きを読む

モイストヒーリング効果で、傷を早くきれいに治してくれるキズパワーパッド。 できればあまり貼り替えずに維持したいところですが、もしもお風呂でふやけてしまったら？貼り替えた方がいいのでしょうか。 また、ふやけなかったとしても・・・

「キズパワーパッドがお風呂でふやける！貼り替えはする？何日貼りっぱなしでいい？」の続きを読む

キズパワーパッド、傷が早くきれいに治るということで、高価ですが人気の絆創膏です。 顔にも使用したい、という方も多いですが、人目に付く場所なので、かぶれないか、痒くならないかと心配ですよね。 ということで今回は、もしもキズ・・・

「キズパワーパッドを顔のニキビに使用したらかぶれて痒い！使い続けていいの？」の続きを読む

傷をきれいに早く治してくれると評判のキズパワーパッド。お値段は少々張りますが、買ってみる価値ありの商品です。 ですが、剥がすタイミングが早すぎたり、雑な剥がし方をしたりすると、できたばかりの皮膚がやぶけてしまい、またキズ・・・

「キズパワーパッドを剥がすタイミングは？無理やり剥がしたら血が出て痛くて辛い！」の続きを読む